Bodyform Fitness (Bauch/Beine/Po)

Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining. In der ersten halben Stunde wird das Herz-Kreislauf-System durch Aerobicschritte und kleine Folgen in Schwung gebracht. In der zweiten Hälfte geht es im Stand und am Boden gezielt bestimmten Muskelgruppen an den Kragen. Der Schwerpunkt liegt hier auf Bauch, Beinen, Rücken und Po.

 

Macht euch fit für die warme Jahreszeit!

 

Der Kurs wird seit Januar 2016 als Präventionskurs über die AOK-PLUS angeboten. Gutschein also bitte nicht vergessen.

 

 

 

Trainerin: Mandy

Vorher bitte unbedingt über unsere Eingabemaske auf der Startseite unten oder unter 0171-1944705 anmelden! Vielen Dank!

 

Sport & Tanzstudio Dresden

Saydaer Straße 6

D-01257 Dresden-Niedersedlitz

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

AGBs

1. Unterrichtszeiten

Die Kurse im Sport & Tanzstudio Dresden umfassen jeweils 10 Einheiten à 60 Minuten. Die gesetzlichen Feiertage sind unterrichtsfrei. Zutritt zum Kursraum ist frühestens 30 Minuten vor Kursbeginn möglich.

 

2. Zahlungsbedingungen

Die Kursgebühr ist vor Antritt der Stunde bar oder per Überweisung zu entrichten. Ratenzahlungen sind nicht möglich. (Sondervereinbarung bzgl. AOK-Mitglieder siehe letzter Absatz)

 

3. Rücktritt und Gültigkeit der erworbenen Karten / Kündigungsfristen

Die 10er-Karten sind innerhalb von 4 Monaten ab Ausstellung einzulösen. Danach können diese nicht mehr akzeptiert werden. Es müssen infolgedessen 10 Euro in bar vor Unterrichtsbeginn gezahlt oder eine neue 10er-Karte erworben werden.

 

4. Erkrankungen und gesundheitliche Beeinträchtigungen / Haftung

Der Unterricht wird nach bestem Wissen und Gewissen durchgeführt. Ob die Teilnahme an den Kursen mit der jeweiligen körperlichen und psychischen Verfassung vereinbar ist, hat jede/r Teilnehmer/in in eigener Verantwortung selbst zu entscheiden. Die vorherige Einbeziehung eines ärztlichen Rates wird empfohlen.

Jede/r Teilnehmer/in versichert mit der Anmeldung, die Verantwortung für sein/ihr Tun selbst zu übernehmen.

Bitte setzen Sie die Kursleitung im eigenen Interesse über bestehende Krankheiten, Beschwerden oder eine Schwangerschaft in Kenntnis.

Es wird keine Haftung für Verletzungen und Schädigungen irgendwelcher Art übernommen.

 

5. Kleiderordnung

Die Kleidung sollte bequem und nicht einengend sein. Es wird mit sauberen Sportschuhen praktiziert.

 

6. Trainingsraum

Der Trainingsraum darf nur in Strümpfen, Tanz-, bzw. Sportschuhen oder barfuß betreten werden. Matten, Decken und andere Hilfsmittel werden nach Absprache zur Verfügung gestellt. Schuhe, Taschen sowie Straßenbekleidung müssen in der Garderobe verbleiben, Handys müssen ausgeschaltet werden.

 

7. Datenschutz

Alle durch das Sport & Tanzstudio Dresden erfassten persönlichen Teilnehmerdaten werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.

 

8. Versicherungsschutz

Für Diebstahl und/oder Verlust von Garderobe und Wertgegenständen übernimmt das Sport & Tanzstudio Dresden keine Haftung.

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ZUSATZVEREINBARUNG ÜBER DIE TEILNAHME AN EINEM KURS AUF GRUNDLAGE EINES AOK PLUS-GESUNDHEITSGUTSCHEINES

 

Der AOK-Versicherte ist darüber informiert, dass die Krankenkasse nur dann eine Zahlung auf Grundlage des Gutscheines leistet, wenn der Versicherte an mindestens 8 von 10 Unterrichtseinheiten teilgenommen hat.

 

Für den Fall, dass der Versicherte an mehr als zwei Unterrichtseinheiten nicht teilnimmt, hat er die Kosten für alle wahrgenommenen Einheiten selbst mit 8,50 € pro Unterrichtseinheit zu erstatten.

► Probetraining

✔ 1x kostenfrei

✔ unverbindlich

✔ jetzt ausprobieren

- außer Gesellschaftstanz

26.09.19

Kostenfreies Probetraining Line Dance (Do, 20:20 Uhr)

13.10.19

Zumba®Party (So, 11:30-13:30 Uhr)

14.10.-24.10.19

03.11.19

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