Stretch & Relax

... ist ein perfekter Kurs für all diejeniegen, die ihrem Alltagsstress entfliehen wollen.

Mit Dehnung, Mobilisation, Stärkung der Muskulatur und Schmerz- sowie Verspannungsprävention ist für das Wohl des Teilnehmers gesorgt. 

Versetzt mit Yoga-Elementen können Gestresste nach der Schule oder Arbeit runterfahren und entspannen.

 

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer ab 16 Jahren jeglichen Geschlechts.

 

Um Anmeldung wird gebeten!

Bitte bequeme und wärmende Kleidung, ein Handtuch und, wer hat, eine Yogamatte mitbringen!

Trainerin

Kurszeit:

Donnerstags von 19:20 Uhr-20:20 Uhr

Vorher bitte unbedingt über unsere Eingabemaske auf der Startseite unten oder unter 0171-1944705 anmelden! Vielen Dank!

 

Sport & Tanzstudio Dresden

Saydaer Straße 6

D-01257 Dresden-Niedersedlitz

Tag der offenen Tür am 04.11.18

► Probetraining

✔ 1x kostenfrei

✔ unverbindlich

✔ jetzt ausprobieren

- außer Gesellschaftstanz

 

 

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